Szukaj

Kontakt & FAQ

Kontakt

Czy masz pytania dotyczące naszych produktów 

lub naszego klubu Enfamama? 

Chcesz zamówić darmowe próbki? 

Skontaktuj się z nami telefonicznie lub wyślij e-mail.

Kontakt

Czy masz pytania dotyczące naszych produktów 

lub naszego klubu Enfamama? 

Chcesz zamówić darmowe próbki? 

Skontaktuj się z nami telefonicznie lub wyślij e-mail.

Masz pytania dotyczące żywienia dziecka lub naszych produktów?

Zadzwoń: 801 40 50 60

Na Twoje pytania odpowiedzą wykwalifikowane położne 

Pon-pt 10:00-17:00 

 * Opłata według taryfy lokalnej operatora


Masz pytanie dotyczące Klubu Enfamama?

Często zadawane pytania

Wiemy, że rodzice i przyszli rodzice mają zwykle dużo pytań. 

Jesteśmy tu po to, aby wspierać Cię na każdym etapie 

rodzicielstwa – od ciąży do wychowywania kilkulatka. 

Tu znajdziesz pomocne porady i odpowiedzi na pytania, 

które najczęściej zadają nam rodzice.  

Często zadawane pytania

Wiemy, że rodzice i przyszli rodzice mają zwykle dużo pytań. 

Jesteśmy tu po to, aby wspierać Cię na każdym etapie 

rodzicielstwa – od ciąży do wychowywania kilkulatka. 

Tu znajdziesz pomocne porady i odpowiedzi na pytania, 

które najczęściej zadają nam rodzice.  

Często zadawane pytania

Wiemy, że rodzice i przyszli rodzice mają zwykle dużo pytań. 

Jesteśmy tu po to, aby wspierać Cię na każdym etapie 

rodzicielstwa – od ciąży do wychowywania kilkulatka. 

Tu znajdziesz pomocne porady i odpowiedzi na pytania, 

które najczęściej zadają nam rodzice.  

Kategorie

  • Ciąża
  • Karmienie piersią
  • Żywienie niemowlęcia
  • Problemy z karmieniem
  • Próbki i promocje
  • Produkty Enfamil
  • Klub Enfamama
  • Inne

Jak powinnam odżywiać się w czasie ciąży?

Zdrowa, zbilansowana dieta to jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia w każdym momencie życia, a prawidłowe odżywianie w czasie ciąży jest jeszcze ważniejsze. Spróbuj jeść co najmniej pięć porcji różnych owoców i warzyw każdego dnia, aby zapewnić sobie wszystkie potrzebne witaminy, minerały i błonnik. 


Niektóre witaminy stają się jeszcze ważniejsze w szczególnym okresie, jakim jest ciąża. Witamina D jest ważna dla zdrowia kości, zębów i mięśni. Niektóre pokarmy zawierają witaminę D, na przykład tłuste ryby, czerwone mięso i jaja, ale zaleca się przyjmowanie także suplementu w celu podwyższenia poziomu witaminy D w czasie ciąży. Zadbaj o odpowiednie ilości żelaza, witaminy C i wapnia w swojej diecie, jedząc dużo liściastych zielonych warzyw, owoców i wzbogaconych płatków śniadaniowych. 


Musisz także przyjmować suplement kwasu foliowego – zalecana dawka to 400 mikrogramów dziennie aż do ukończenia 12 tygodni ciąży. Postaraj się jeść produkty o wysokiej zawartości kwasu foliowego, na przykład liściaste zielone warzywa i brązowy ryż. 


W przypadku pytań lub wątpliwości porozmawiaj ze swoim lekarzem prowadzącym. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Przepisy dla mam 

Specjalne potrzeby żywieniowe 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Zdrowa dieta i odżywianie w czasie ciąży

Jestem wegetarianką/weganką. Jak mogę sprawdzić, czy zapewniam mojemu dziecku odpowiednie żywienie? 

Dopóki stosujesz urozmaiconą, zbilansowaną dietę, powinnaś otrzymywać wszystkie składniki odżywcze, które są potrzebne dla Ciebie i Twojego dziecka. Warto upewnić się, że otrzymujesz wystarczająco dużo żelaza, witaminy B12, witaminy D i wapnia – dobrym źródłem są rośliny strączkowe, ciemnozielone warzywa, wzbogacone płatki śniadaniowe, ekstrakty drożdżowe, niesłodzone napoje sojowe i suszone owoce. Jeżeli jesz nabiał i jaja, może to być również dobre źródło tych kluczowych składników odżywczych. 


W przypadku pytań lub wątpliwości porozmawiaj ze swoim lekarzem prowadzącym. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Przepisy dla mam 

Specjalne potrzeby żywieniowe 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Zdrowa dieta i odżywianie w czasie ciąży

Jak rozpoznać, czy moje dziecko jest nadal głodne? 

Twoje maleństwo jeszcze nie potrafi mówić, ale już jest ekspertem w sygnalizowaniu swojego głodu! Oznaki wskazujące, że dziecko jest głodne, to na przykład: niepokój, ssanie piąstki lub paluszków, mruczenie, obracanie głową i otwieranie buzi, jak gdyby szukało piersi. Ostatnią wskazówką jest płacz. 


Najlepiej postarać się nakarmić maluszka, zanim zacznie płakać!Jeżeli karmisz piersią, pomóż dziecku odbić po skończeniu karmienia z pierwszej piersi, po czym podaj drugą pierś. Maluszek powinien zacząć ssać, jeżeli jest nadal głodny. Jeżeli nie, po prostu zacznij następne karmienie od drugiej piersi. 


Twoje dziecko da Ci znać, gdy będzie najedzone – przestanie ssać, zamknie buzię lub odwróci się od piersi. Być może jednak tylko robi sobie przerwę; spróbuj zatem ponownie po 1-2 minutach, aby mieć pewność, że już się najadło. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Skąd wiadomo, czy dziecko karmione piersią zjada wystarczająco dużo? 

Moje dziecko często zwraca mleko. Czy mogę coś na to poradzić?

Ulewanie to częste zjawisko u malutkich dzieci, ponieważ mięsień, który zwykle utrzymuje zawartość żołądka, nie jest jeszcze w pełni dojrzały. Dopóki Twoje dziecko nie wyrośnie z ulewania, postaraj się trzymać je tak, aby w trakcie i bezpośrednio po karmieniu główka była nieco wyżej niż reszta ciała, oraz unikaj przekarmiania. Pomaganie dziecku w odbijaniu w trakcie każdego karmienia i po karmieniu może także pomóc powstrzymać gromadzenie powietrza w żołądku. 


Jeżeli niepokoisz się ilością lub częstotliwością ulewania Twojego dziecka, zwróć się do swojego lekarza. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Ulewanie 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek.

Jakie zalety ma mleko matki? 

Karmienie piersią ma wiele krótko- i długoterminowych zalet zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Mleko zawiera idealnie wyważone substancje odżywcze dla Twojego dziecka i dostosowuje się do jego potrzeb wraz z jego rozwojem. Jest łatwiejsze do strawienia niż mleko modyfikowane, a ponadto wspiera układ odpornościowy Twojego dziecka i chroni je przed biegunką, infekcjami oraz innymi groźnymi chorobami. 


Karmienie piersią to także wspaniały sposób na tworzenie więzi z dzieckiem, a ponadto ma wiele korzyści zdrowotnych dla Ciebie. Obniża ryzyko niektórych chorób, a nawet może pomóc Ci zrzucić kilogramy po urodzeniu maluszka. Ważne jest, abyście oboje otrzymywali wszystkie potrzebne substancje odżywcze; spróbuj zatem dokonywać zdrowych wyborów dietetycznych podczas karmienia piersią. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Zalety karmienia piersią

Żywienie mam karmiących


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią?

Jak często powinnam karmić piersią? 

Każde dziecko jest inne, ale większość noworodków je co 2-3 godziny w pierwszych tygodniach życia. Karm dziecko tak często, jak tego chce – nie da się przekarmić dziecka karmionego piersią, więc spokojnie pozwól dziecku wyznaczyć swój własny rytm. 


Wskazówka: spróbuj karmić dziecko, zanim stanie się zbyt głodne i zacznie płakać – zwracaj uwagę na wczesne oznaki głodu, takie jak niepokój i ruchy imitujące ssanie. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak karmić piersią? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią? 

Różne pozycje do karmienia piersią

Czy Enfamil ma produkty dla matek karmiących? 

Nie oferujemy produktów przeznaczonych specjalnie dla matek karmiących. Najlepsze, co możesz zrobić, aby zapewnić wsparcie sobie i swojemu dziecku podczas karmienia piersią, to zdrowa i zbilansowana dieta, przyjmowanie dużych ilości płynów oraz zapewnienie sobie jak najwięcej odpoczynku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie mam karmiących 

Przepisy dla mam 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie. 

Jak mogę kontynuować karmienie piersią po powrocie do pracy? 

Istnieje kilka możliwych opcji, które mogą pomóc Ci kontynuować karmienie piersią po powrocie do pracy. Warto zastanowić się nad tym z wyprzedzeniem – to pomoże przygotować się Tobie i Twojemu pracodawcy. Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia i zapewnia mu wiele korzyści.


Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, aby zapewnić im jak najlepszy start pod względem wzrostu, rozwoju i zdrowia. Łączenie karmienia piersią z karmieniem odciągniętym mlekiem z butelki może być dobrą metodą na kontynuowanie kamienia dziecka mlekiem mamy, gdy jesteś w pracy. Na naszej stronie znajdziesz zalecenia, jak bezpiecznie przechowywać odciągnięte mleko. 


 Wskazówka: naklejaj etykiety z datą na odciągniętym mleku, dzięki czemu Ty lub opiekun dziecka będziecie wiedzieć, które mleko należy zużyć w pierwszej kolejności.


Jeżeli w Twoim miejscu pracy lub w jego pobliżu znajduje się żłobek, możesz karmić piersią przed pracą i po pracy lub w trakcie przerwy na lunch. Zapytaj swojego pracodawcę o elastyczne godziny pracy, dopasowane do pory karmienia Twojego dziecka. Pracodawcy są zobowiązani do zapewnienia miejsca na odpoczynek dla kobiet ciężarnych i matek karmiących, które powinno być miejscem umożliwiającym odpoczynek w pozycji leżącej. Pracodawcy powinni także zapewnić ustronne i bezpieczne miejsce, w którym mamy mogą odciągać i przechowywać mleko; nie może to być toaleta. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Przejście z piersi na butelkę 

Odciąganie pokarmu


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Karmienie łączone.

Jak karmić piersią? 

Na początek zapewnij sobie i maluszkowi przyjemne i komfortowe warunki. Przysuń dziecko blisko piersi, trzymając jego nosek na wysokości brodawki. Zachęć maluszka do szerokiego otwarcia buzi, delikatnie muskając górną wargę ust lub łaskocząc dolną wargę sutkiem, a następnie przysuń dziecko do przodu, aby przystawiło się do Twojej piersi – powinno chwycić ją całą buzią, razem z całą brodawką i ciemną otoczką sutkową. Sutek powinien znajdować się głęboko w buzi dziecka. 


Pozwól dziecku jeść z pierwszej piersi, aż stanie się miękka – około 15-20 minut. Spróbuj pomóc mu w odbiciu, po czym podaj drugą pierś. 


Wskazówka: ważne jest podpieranie karku, ramion i pleców dziecka, a nie tyłu głowy – dzięki temu maluch może odchylać głowę i łatwo przełykać.


Poproś położną lub pielęgniarkę o pomoc przy pierwszym karmieniu – na pewno będzie mieć wiele przydatnych wskazówek i podpowiedzi!  

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Zalety karmienia piersią

Jak karmić piersią?


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią? 

Różne pozycje do karmienia piersią

Kiedy mogę zacząć karmić piersią? 

Zaleca się podjęcie próby karmienia dziecka piersią jak najszybciej po porodzie, najlepiej w ciągu pierwszej godziny. To doskonała pierwsza okazja do tworzenia więzi dla Ciebie i maleństwa. Położna lub pielęgniarka może pomóc Ci wybrać odpowiednią pozycję i przystawić dziecko.  

Pozwól dziecku jeść z pierwszej piersi, aż stanie się miękka – około 15-20 minut. Spróbuj pomóc mu w odbiciu, po czym podaj drugą pierś. 


Jeżeli spodziewasz się porodu poprzez cesarskie cięcie, również możesz zacząć karmić piersią krótko po narodzinach maluszka. Być może wygodniej będzie Ci położyć poduszkę nad miejscem, które było operowane, i spróbować karmienia w pozycji „spod pachy” lub na boku. W razie wątpliwości zapytaj lekarza lub położną o poradę. 

 

Jeżeli nie możesz od razu zacząć karmić piersią, położna może nauczyć Cię odciągać mleko, aby dziecko mogło być karmione Twoim mlekiem mimo trudności.

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Zalety karmienia piersią

Jak karmić piersią?


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią? 

Różne pozycje do karmienia piersią

Karmienie piersią sprawia mi ból. Co robię nie tak? 

Karmienie piersią sprawia mi ból. Co robię nie tak? 

Czy powinnam najpierw podać dziecku posiłek z pokarmów stałych, a potem mleko? 

Nie ma jednego „prawidłowego” sposobu na rozpoczęcie wprowadzania pokarmów stałych – możesz zaproponować dziecku taki posiłek przed, w środku lub po standardowym karmieniu mlekiem.

 

W razie pytań dotyczących wprowadzania pokarmów stałych do diety Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Jakie produkty są właściwe w początkowej fazie wprowadzania pokarmów stałych? 

Rozgniecione warzywa i miękkie, gotowane owoce to doskonałe pierwsze stałe pokarmy dla małego dziecka. Wypróbuj gotowaną marchewkę, gotowanego ziemniaka, jabłko czy gruszkę. Na początek dobre są też kilkucentymetrowe kawałki owoców, które dziecko może chwycić rączką i żuć.


Pamiętaj, aby równolegle do nowych i interesujących potraw w dalszym ciągu podawać dziecku swoje mleko, aby maluch otrzymywał wszystkie potrzebne składniki odżywcze.


W razie pytań dotyczących wprowadzania pokarmów stałych do diety Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Przykładowe jadłospisy dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy  

Moje dziecko jest niejadkiem. Co robić? 

Najlepsze, co możesz zrobić, to dawać dobry przykład. Postaraj się jak najczęściej jeść wspólne, rodzinne posiłki. Bądź cierpliwa, zachowaj spokój i chwal dziecko, gdy je – nawet jeśli tylko odrobinkę.


Jeżeli Twoje dziecko odmawia nowych potraw, nie poddawaj się po pierwszej próbie. Zabierz talerz i spróbuj ponownie innym razem.


Wskazówka: spróbuj zmienić sposób przyrządzenia lub wygląd potrawy – Twoje dziecko może polubić tę samą potrawę, ale w innej formie. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wspomaganie zdrowych nawyków żywieniowych 

 

Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek:

Jak często należy podawać dziecku pokarmy stałe? 

Zacznij od podawania dziecku małej ilości stałego pokarmu, tylko raz dziennie. Jeżeli nie wydaje się być zainteresowane, poczekaj do kolejnego razu i nie próbuj go zmuszać. 


Gdy maluch przyzwyczai się do jedzenia pokarmów stałych, możesz stopniowo zwiększać ich ilość, aż finalnie Twoje dziecko będzie jeść trzy niewielkie posiłki dziennie. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Czy moje dziecko jest gotowe na pokarmy stałe? 

Możesz zacząć wprowadzać pokarmy stałe do diety dziecka w wieku około 6 miesięcy. Wcześniej brzuszek malucha nie będzie na to jeszcze gotowy.


Zwracaj uwagę na sygnały świadczące o gotowości Twojego dziecka na wprowadzenie stałych pokarmów – maluszek powinien potrafić utrzymać pozycję siedzącą i dobrze trzymać główkę, koordynować swoje rączki, oczy i buzię oraz przełykać. Dzieci, które nie są gotowe na stałe pokarmy, wypychają jedzenie językiem. Jeżeli zatem Twoje dziecko ma więcej jedzenia na twarzy niż w buzi, może to znaczyć, że nie jest jeszcze gotowe. 


Jeżeli maluszek żuje piąstki, domaga się dodatkowych mlecznych posiłków lub zaczyna wybudzać się w nocy, nie musi to znaczyć, że jest gotowy na pokarmy stałe – najlepiej poczekać, aż pojawią się opisane wyżej sygnały. 


Jeżeli rozważasz wprowadzenie pokarmów stałych do diety Twojego dziecka, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Moje dziecko ma już skończone 6 miesięcy. Czy jest coś, czego nie powinno jeść? 

Twoje dziecko nie powinno jeść zbyt dużo cukru lub soli – unikaj przekąsek z cukrem, soku owocowego, kostek rosołowych i sosów. Tłuszcz to ważny element diety Twojego dziecka; wybieraj zatem produkty pełnotłuste, a nie pokarmy dietetyczne lub niskotłuszczowe, ale uważaj, aby nie przesadzić z tłuszczami nasyconymi. Dieta powinna być zbilansowana i dostosowana do wieku dziecka. Pamiętaj, że dziecko to nie mały dorosły. W czasie rozszerzania diety w razie potrzeby do posiłków możesz dodać swoje mleko lub też mleko modyfikowane, aby zachęcić maluszka do spróbowania nowego dania. 


Niektóre pokarmy wiążą się z wyższym ryzykiem zatrucia pokarmowego; nie podawaj dziecku miodu, surowych skorupiaków lub surowych/niedogotowanych jajek. Unikaj także ryb morskich o wysokiej zawartości rtęci, takich jak rekin, miecznik lub marlin. 


Unikaj podawania dziecku pokarmów, którymi może przypadkowo się zadławić, na przykład całych orzechów. Nie podawaj dziecku produktów w formie małych kulek, takich jak winogrona i pomidorki koktajlowe, chyba, że pokroisz je na mniejsze kawałki; pamiętaj o usunięciu pestek, skórki lub kości. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie niemowląt

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Jak wprowadzać pokarmy stałe do diety mojego dziecka? 

Zgodnie z zaleceniami pokarmy stałe możesz zacząć wprowadzać między 5. a 6. miesiącem życia dziecka*. Dzięki temu jego układ pokarmowy ma czas, aby w pełni się rozwinąć i móc radzić sobie ze stałymi pokarmami. Skonsultuj się ze swoim lekarzem, jeżeli chcesz wcześniej wprowadzić pokarmy stałe u swojego dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, ponieważ zapewnia mu to najlepszy start pod względem wzrostu, rozwoju i zdrowia. 


Twoje dziecko będzie nadal otrzymywać większość składników odżywczych z mleka mamy, możesz więc spokojnie zapoznawać maluszka z nowymi smakami i konsystencją pokarmów stałych, nie przejmując się ilością zjadanych pokarmów. Zacznij małymi kroczkami, proponując dziecku kilka kawałków lub łyżeczek danej potrawy każdego dnia, i stopniowo zwiększając ilość. 


Zacznij od rozdrobnionych warzyw, miękkich, gotowanych owoców czy ziemniaków. Bądź stale przy dziecku w czasie jedzenia. 


Wskazówka: pozwól dziecku jeść samodzielnie rękami lub trzymać łyżkę. 


Jeżeli rozważasz wprowadzenie pokarmów stałych do diety Twojego dziecka, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie niemowląt

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Poznawanie nowych konsystencji potraw

Czy mogę podawać niemowlakowi mleko owcze lub kozie? Jeżeli tak - kiedy? 

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Karmienie sztuczne powinno następować w przypadku, gdy karmienie piersią jest niemożliwe lub utrudnione. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, ponieważ zapewnia im to najlepszy start pod względem wzrostu, rozwoju i zdrowia. 


Po ukończeniu 6 miesięcy możesz podawać maluszkowi gotowane potrawy zawierające mleko owcze lub kozie. Nie podawaj niemowlęciu mleka owczego lub koziego do picia przed ukończeniem 12 miesięcy, ponieważ takie mleko nie zawiera odpowiednio zbilansowanych składników odżywczych, które są potrzebne Twojemu dziecku. Jeżeli Twoje dziecko ma co najmniej 12 miesięcy i zdecydujesz się podawać mu pełne mleko owcze lub kozie, wybierz mleko pasteryzowane. 


Jeżeli rozważasz wprowadzenie mleka owczego lub koziego, bądź jeżeli masz pytania dotyczące żywienia Twojego dziecka, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Mleko i produkty nabiałowe w diecie Twojego dziecka

Jakich witamin potrzebuje moje dziecko? 

Mleko mamy to idealny pokarm dla dziecka, ale może nie zawierać wystarczającej ilości witaminy D. Witamina D pomaga wzmacniać kości Twojego dziecka – właśnie dlatego zaleca się, aby dzieci karmione piersią otrzymywały suplement witaminy D od urodzenia. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie w pierwszym roku życia

Jak rozpoznać, czy moje dziecko jest nadal głodne? 

Twoje maleństwo jeszcze nie potrafi mówić, ale już jest ekspertem w sygnalizowaniu swojego głodu! Oznaki wskazujące, że dziecko jest głodne, to na przykład: niepokój, ssanie piąstki lub paluszków, mruczenie, obracanie głową i otwieranie buzi, jak gdyby szukało piersi. Ostatnią wskazówką jest płacz. Najlepiej postarać się nakarmić maluszka, zanim zacznie płakać! 


Jeżeli karmisz piersią, pomóż dziecku odbić po skończeniu karmienia z pierwszej piersi, po czym podaj drugą pierś. Maluszek powinien zacząć ssać, jeżeli jest nadal głodny. Jeżeli nie, po prostu zacznij następne karmienie od drugiej piersi. 


Twoje dziecko da Ci znać, gdy będzie najedzone – przestanie ssać, zamknie buzię lub odwróci się od piersi. Być może jednak tylko robi sobie przerwę; spróbuj zatem ponownie po 1-2 minutach, aby mieć pewność, że już się najadło. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Skąd wiadomo, czy dziecko karmione piersią zjada wystarczająco dużo?

Czy moje dziecko ma kolkę? 

Kolka jest bardzo częstym zjawiskiem u malutkich dzieci. Może zacząć się w wieku zaledwie kilku tygodni, a zazwyczaj ustaje po ukończeniu 4-6 miesięcy. 


Do objawów kolki należą: intensywny płacz, który może trwać nawet kilka godzin, zwłaszcza późnym popołudniem lub wczesnym wieczorem; zarumieniona lub czerwona twarz; zaciśnięte piąstki albo podciąganie kolan dziecka do brzuszka lub wyginanie pleców podczas płaczu. 


Nikt nie wie, co jest przyczyną kolki. Może wynikać z niestrawności lub wzdęć, albo brzuszek Twojego dziecka może być wrażliwy na białka lub cukry zawarte w mleku. 


Jeżeli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma kolkę, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Czy to kolka? 

Kolka 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Kolka

Jak uspokoić płaczące dziecko? 

Płacz dziecka może mieć wiele różnych powodów. Najpierw sprawdź, czy maluszek nie jest głodny lub zmęczony, czy nie męczą go gazy lub czy nie ma mokro. Czasami Twoje dziecko może po prostu potrzebować pocieszenia. Spróbuj je utulić lub zrób ciepłą kąpiel; pomocny może być także delikatny ruch, na przykład kołysanie dziecka lub spacer albo przejażdżka wózkiem. 


 Jeżeli Twoje dziecko bardzo dużo płacze, może to być objaw kolki. Aby mu pomóc, spróbuj trzymać je w pionie podczas karmienia i pomóż mu odbić po skończeniu jedzenia.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Grymaszenie

Kolka 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Kolka

Jak rozpoznać, czy moje dziecko ma alergię na białka mleka krowiego? 

Alergia na białka mleka krowiego może wywoływać szereg różnych objawów. Dokładne objawy różnią się u poszczególnych dzieci, ale do oznak alergii na białka mleka krowiego należą między innymi: egzema, wysypka, wymioty, biegunka, kolka, refluks, sapanie oraz katar lub zatkany nos.


Jeżeli u Twojego dziecka występuje którykolwiek z tych objawów lub kilka jednocześnie i obawiasz się, że maluch może mieć alergię na białka mleka krowiego, porozmawiaj ze swoim lekarzem, który pomoże w postawieniu właściwej diagnozy. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Alergia na białka mleka krowiego 

Alergia pokarmowa u dzieci 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie.

Moje dziecko jest niejadkiem. Co robić? 

Najlepsze, co możesz zrobić, to dawać dobry przykład. Postaraj się jak najczęściej jeść wspólne, rodzinne posiłki. Bądź cierpliwa, zachowaj spokój i chwal dziecko, gdy je – nawet jeśli tylko odrobinkę. 


Jeżeli Twoje dziecko odmawia nowych potraw, nie poddawaj się po pierwszej próbie. Zabierz talerz i spróbuj ponownie innym razem.


Wskazówka: spróbuj zmienić sposób przyrządzenia lub wygląd potrawy – Twoje dziecko może polubić tę samą potrawę, ale w innej formie. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wspomaganie zdrowych nawyków żywieniowych 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek.

Moje dziecko często zwraca mleko. Czy mogę coś na to poradzić? 

Ulewanie to częste zjawisko u malutkich dzieci, ponieważ mięsień, który zwykle utrzymuje zawartość żołądka, nie jest jeszcze w pełni dojrzały. Dopóki Twoje dziecko nie wyrośnie z ulewania, postaraj się trzymać je tak, aby w trakcie i bezpośrednio po karmieniu główka była nieco wyżej niż reszta ciała, oraz unikaj przekarmiania. Pomaganie dziecku w odbijaniu w trakcie każdego karmienia i po karmieniu może także pomóc powstrzymać gromadzenie powietrza w żołądku. 


Jeżeli niepokoisz się ilością lub częstotliwością ulewania Twojego dziecka, zwróć się do swojego lekarza. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Ulewanie 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek.

Jak mogę uzyskać kupony/vouchery na Wasze produkty? 

Cena naszych produktów zależy od wyłącznego uznania sprzedawcy detalicznego i często różni się w zależności od lokalizacji. Sprawdź aktualne oferty naszych partnerów odwiedzając ich sklepy lub strony internetowe.

Jak zamówić próbkę mleka Enfamil? 

Jeżeli chcesz zamówić bezpłatne próbki mleka Enfamil Premium 2, dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, lub Enfamil Premium 3, dla dzieci powyżej 12. miesiąca życia, wypełnij formularz, a my w ciągu 2 tygodni wyślemy Ci próbki.

Czy mogę zamówić próbki mleka Enfamil? 

Na naszej stronie internetowej możesz zamówić bezpłatne próbki mleka Enfamil Premium 2, dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, oraz Enfamil Premium 3, dla dzieci powyżej 12. miesiąca życia.Jeżeli chcesz otrzymać bezpłatną próbkę, wypełnij formularz, a my w ciągu 2 tygodni wyślemy Ci próbki mleka Enfamil Premium 2 lub Enfamil Premium 3.

Jak przejść z mleka Enfamil Premium 2 na Premium 3? 

Mleko Enfamil Premium 2 jest przeznaczone dla dzieci powyżej 6. miesiąca życia, a Enfamil Premium 3 to produkt dla dzieci powyżej 1 roku. Produkty te różnią się składem: każde mleko zawiera składniki, które są odpowiednie dla dziecka w danym wieku. Smak mleka Enfamil Premium 2 może zatem nieco się różnić od smaku mleka Enfamil Premium 3.


Przechodząc na Enfamil Premium 3, możesz wprowadzać je do diety swojego dziecka stopniowo, aby pomóc mu przyzwyczaić się do nowego smaku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Enfamil Premium 2 

Enfamil Premium 3 

Żywienie małego dziecka

Moje dziecko wygląda na niespokojne. Czy powinnam spróbować podać inne mleko? 

Dyskomfort układu pokarmowego w porze posiłków jest bardzo częstym zjawiskiem i może sygnalizować, że układ pokarmowy Twojego dziecka nadal się rozwija. Te problemy są zwykle przejściowe i miną samoczynnie. W międzyczasie możesz pomóc dziecku w złagodzeniu dolegliwości, trzymając je w pozycji pionowej i pomagając mu odbić po karmieniu. Pomocne może być także delikatne kołysanie dziecka lub ciepła kąpiel. 


W razie pytań lub wątpliwości dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Grymaszenie

Na czym polega alergia na białka mleka krowiego? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Kolka

Czy mogę zostawić resztki mleka Enfamil na później?

Nie. Gdy dziecko zacznie jeść, należy zużyć mleko w ciągu godziny, a niezużyte resztki należy wyrzucić. Bakterie z buzi dziecka mogą przedostać się do butelki podczas karmienia i mogą zacząć się mnożyć w mleku, nawet jeżeli wstawisz je do lodówki. 


Przygotowując mleko Enfamil zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi przygotowania i mieszania podanymi na etykiecie. Nieprzestrzeganie tych instrukcji może wyrządzić ogromną szkodę Twojemu dziecku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Jak przechowywać i przygotowywać mleko Enfamil, kiedy wychodzimy z domu? 

Podawanie dziecku mleka Enfamil przy wyjściach z domu jest łatwe i wymaga jedynie odrobiny wcześniejszych przygotowań. Wysterylizuj kilka butelek oraz umyj i osusz mały pojemnik na proszek Enfamil, do którego możesz odmierzyć i przesypać odpowiednią ilość miarek do przygotowania porcji mleka. Jeżeli nie jesteś pewna, czy będziesz mieć dostęp do przegotowanej wody, zabierz ze sobą świeżo zagotowaną wodę w termosie, aby utrzymać jej temperaturę. Pamiętaj, że należy jej użyć, zanim zanadto ostygnie – powinna być wystarczająco ciepła przez kilka godzin.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Jak przygotować Enfamil? 

  1. Przed rozpoczęciem przygotowywania pokarmu dokładnie umyj ręce wodą z mydłem. Umyj i wygotuj w wodzie butelki, smoczki, nakrętki i naczynia (przez co najmniej 5 minut we wrzącej wodzie). 
  2. Przed dodaniem proszku gotuj świeżą wodę przez co najmniej 5 minut, a następnie pozostaw aż ostygnie do temperatury pokojowej. Wlej wskazaną ilość ostudzonej wody do butelki. 
  3. Do wody dodaj proszek. Zakręć butelkę. 
  4. Dokładnie wymieszaj zawartość butelki ruchem obrotowym, a następnie wstrząsając do całkowitego rozpuszczenia proszku. Sprawdź temperaturę wytrząsając kilka kropel na swój nadgarstek – preparat powinien być letni.


Do odmierzania proszku należy używać wyłącznie dołączonej miarki. Po użyciu suchą miarkę należy przechowywać w puszce do następnego wykorzystania. 


Przygotowując mleko Enfamil zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi przygotowania i mieszania podanymi na etykiecie. Nieprzestrzeganie tych instrukcji może wyrządzić ogromną szkodę Twojemu dziecku. 

 

Po przygotowaniu mleko szybko się psuje. Mieszankę należy podać natychmiast po przygotowaniu. Po upływie godziny od rozpoczęcia karmienia pozostałą w butelce lub kubku mieszankę należy wylać, a przybory i naczynia umyć. 

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Czy Enfamil jest odpowiedni dla dzieci z cukrzycą? 

Nie mamy mleka modyfikowanego opracowanego specjalnie dla dzieci z cukrzycą. Jeżeli Twoje dziecko ma cukrzycę, konieczne będzie prowadzenie jego diety według wskazówek lekarza lub dietetyka. 

 

Prosimy o kontakt z naszą infolinią pod numerem 801 40 50 60, jeżeli będą potrzebne Ci szczegółowe informacje dotyczące składu któregokolwiek z naszych produktów Enfamil. 

 

Więcej informacji na temat naszych produktów Enfamil znajdziesz tutaj: 

Enfamil Premium 2 

Enfamil Premium 3 

Enfamil Premium 4

Jak najwygodniej podróżować z produktami Enfamil? 

Jeżeli lecisz z dzieckiem samolotem, możesz wziąć tyle mleka modyfikowanego i przegotowanej wody, ile potrzebujesz na podróż – nie musisz martwić się standardowymi ograniczeniami dotyczącymi płynów w przestrzeni pasażerskiej. Jeżeli zabierasz własną przegotowaną wodę, pamiętaj, że powinna znajdować się w butelce dziecka, ponieważ nie będziesz mogła wnieść jej w innym pojemniku. Regulacje mogą się różnić, dlatego przed wylotem sprawdź zawsze wymogi obowiązujące na Twoim lotnisku lub u przewoźnika, z którymi podróżujesz.   

Czy firma Mead Johnson Nutrition oferuje mleko modyfikowane dla wcześniaków? 

W Polsce nie jest dostępne mleko modyfikowane z serii Enfamil, które byłoby odpowiednie dla wspierania dzieci urodzonych przed terminem i z niską masą urodzeniową. Zasięgnij porady swojego lekarza, który doradzi wybór odpowiedniego mleka modyfikowanego dla wcześniaków.

Jak należy przechowywać mleko Enfamil? 

Mleko Enfamil należy przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu pamiętaj o dokładnym zamykaniu opakowania, przechowuj go w suchym miejscu i zużyj zawartość w ciągu miesiąca. Produkty Enfamil nie powinny być zamrażane. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami przechowywania podanymi na etykiecie.  


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Czym różnią się Enfamil Premium 2, Enfamil Premium 3 i Enfamil Premium 4? 

Firma Mead Johnson Nutrition oferuje szereg produktów Enfamil Premium, dostosowanych do potrzeb żywieniowych Twojego dziecka na różnych etapach jego rozwoju. 


Enfamil Premium 2 został specjalnie opracowany dla dzieci powyżej 6. miesiąca życia. Zawiera połączenie DHA, żelaza, wapnia, cynku i witamin, wspomagających prawidłowy wzrost i rozwój Twojego dziecka, oraz źródło błonnika. 


Enfamil Premium 3 to produkt przeznaczony dla dzieci w wieku powyżej 1. roku życia jako element zbilansowanej i urozmaiconej diety. W dalszym ciągu wspomaga rozwój dziecka dzięki ALA (kwas alfa-linolenowy), a także witaminom i minerałom potrzebnym dla Twojego rosnącego dziecka. 


Enfamil Premium 4 to produkt przeznaczony dla dzieci powyżej 2. roku życia i może być stosowany do 6. roku życia dziecka. Zawiera składniki odżywcze wspierające rozwój Twojego rosnącego dziecka, w tym ALA, żelazo, wapń, cynk i witaminy.

 

Więcej informacji na temat naszych produktów Enfamil znajdziesz tutaj: 

Porównanie mleka modyfikowanego 

Enfamil Premium 2 

Enfamil Premium 3 

Enfamil Premium 4

Jakie korzyści żywieniowe oferuje Enfamil? 

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Karmienie sztuczne powinno następować w przypadku, gdy karmienie piersią jest niemożliwe lub utrudnione. 


Produkty linii Enfamil Premium zawierają połączenie kwasów tłuszczowych omega-3, witamin i minerałów wspomagających prawidłowy rozwój Twojego dziecka. Każdy produkt ma specjalnie opracowaną formułę z odpowiednio zbilansowanymi składnikami odżywczymi, które są potrzebne dzieciom na każdym etapie ich prawidłowego rozwoju. 


Produkty linii Enfamil Premium zawierają DHA (kwas dokozaheksaenowy), czyli ważny kwas tłuszczowy omega-3, wspomagający prawidłowy rozwój wzroku Twojego dziecka. Ten korzystny efekt można osiągnąć przy spożyciu 100 mg DHA dziennie.

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne:

Porównanie mleka modyfikowanego

Dlaczego DHA jest taki ważny?

Czy Enfamil jest dostępny poza Polską? 

Tak. Enfamil jest również dostępny w wybranych krajach Europy, USA, Kanadzie, Ameryce Południowej i Azji. 


Pamiętaj, że skład i treść etykiety produktów Enfamil w innych krajach czy regionach poza UE może się różnić ze względu na lokalne wymogi regulacyjne.

Gdzie mogę kupić produkty Enfamil? 

Produkty linii Enfamil Premium możesz znaleźć w Internecie, w najlepszych aptekach lub w najbliższym sklepie sieci Rossmann, Superpharm, Tesco, Carrefour, Auchan, Piotr i Paweł oraz Stokrotka.

Czy Enfamil ma produkty dla matek karmiących? 

Nie oferujemy produktów przeznaczonych specjalnie dla matek karmiących. Najlepsze, co możesz zrobić, aby zapewnić wsparcie sobie i swojemu dziecku podczas karmienia piersią, to zdrowa i zbilansowana dieta, przyjmowanie dużych ilości płynów oraz zapewnienie sobie jak najwięcej odpoczynku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie mam karmiących 

Przepisy dla mam 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie.

Linki w moim newsletterze nie działają 

Przykro nam, że nie możesz uzyskać dostępu do interesujących informacji zawartych w naszych newsletterach. Skontaktuj się z naszym Zespołem Enfamama wypełniając formularz, a my sprawdzimy przyczynę.

Dlaczego przestałam dostawać newslettery? 

Newslettery Klubu Enfamama zostały opracowane jako wsparcie dla Ciebie i Twojego dziecka do ukończenia 2. roku życia; jeżeli zatem nie dostajesz już newsletterów, być może Twoje dziecko ma już więcej niż 24 miesiące. Jeżeli nie, skontaktuj się z naszym Zespołem Enfamama wypełniając formularz, a my sprawdzimy przyczynę.  

Jak mogę anulować subskrypcję Waszego newslettera? 

Możesz anulować subskrypcję wiadomości e-mail w dowolnym momencie. Wystarczy kliknąć link „Wypisz”, umieszczony na końcu każdej wiadomości e-mail z Klubu Enfamama.

Jak mogę subskrybować Wasz newsletter? 

Bardzo nam miło, że chcesz dołączyć do Klubu Enfamama! Subskrypcja jest szybka i prosta – wystarczy wejść na naszą stronę internetową i zapisać się poprzez link „Zarejestruj się”, aby zacząć korzystać z korzyści, jakie oferuje Klub Enfamama. Możesz także wkleić ten link w przeglądarce: https://www.enfamil.pl/pages/enrollment

Jakie korzyści wiążą się z zapisaniem do Klubu Enfamama? 

Przystąpienie do Klubu Enfamama zapewnia Ci dostęp do wielu wspaniałych korzyści, takich jak porady ekspertów, które dotrą do Ciebie właśnie wtedy, gdy będziesz najbardziej ich potrzebować, wskazówki dla rodziców, specjalne oferty i próbki naszych mieszanek Enfamil Premium 2 lub 3. Będziemy wspierać Cię przez całą ciążę i pierwsze dwa lata życia Twojego dziecka.

Zapisałam się do Klubu Enfamama, ale nie otrzymałam prezentu powitalnego. 

Skontaktuj się z naszym Zespołem Enfamama wypełniając formularz w zakładce Kontakt, a my sprawdzimy status Twojego prezentu powitalnego.  

Czy mogę otrzymywać więcej niż jeden newsletter? 

Po przystąpieniu do Klubu Enfamama będziesz otrzymywać cotygodniowe newslettery przez całą ciążę do czasu, gdy Twoje dziecko skończy 12 tygodni. Od tego momentu będziemy wysyłać newslettery co miesiąc, dopóki Twój maluszek nie skończy 24 miesięcy.


*Możesz otrzymywać więcej niż jeden rodzaj newslettera w tym samym czasie, jeżeli masz dwoje lub więcej dzieci w odpowiednim wieku, pod warunkiem, że wprowadzisz ich dane w sekcji „Mój profil”. 


Czy firma sprzedaje swoje listy mailingowe? Nie chcę się rejestrować, ponieważ nie chcę dostawać spamu. 

Szanujemy Twoje prawo do prywatności. Wszelkie dane osobowe, które nam przekazujesz, będą wykorzystywane wyłącznie do rejestracji w Klubie Enfamama. Jeżeli pojawią się okoliczności, w których Twoje dane mogłyby zostać udostępnione osobom trzecim, zawsze zapytamy o Twoją wyraźną zgodę na ich udostępnienie i uszanujemy Twoją decyzję.

Dostaję newslettery nieodpowiednie do wieku mojego dziecka. Jak mogę zaktualizować swoje dane? 

Jeżeli otrzymujesz nieodpowiednie newslettery, prawdopodobnie w Twoim profilu znajduje się błędny termin porodu lub błędna data urodzenia. Skontaktuj się z nami a my poprawimy Twoje dane.

Nie otrzymałam tu odpowiedzi na swoje pytanie. 

Jesteśmy tu po to, aby Ci pomóc. Jeżeli masz pytania dotyczące żywienia maluszka lub produktów Mead Johnson Nutrition, skontaktuj się z naszą infolinią pod numerem 801 40 50 60, a my postaramy się pomóc.

Potrzebuję pilnie porady medycznej. Czy możecie mi pomóc? 

Jeżeli chcesz zamówić bezpłatne próbki mleka Enfamil Premium 2, dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, lub Enfamil Premium 3, dla dzieci powyżej 12. miesiąca życia, wypełnij formularz, a my w ciągu 2 tygodni wyślemy Ci próbki.

Mam pytanie, na które chciałabym otrzymać odpowiedź. 

Nasza strona „Często zadawane pytania” zawiera odpowiedzi na pytania, które najczęściej kierują do nas rodzice. Jeżeli masz jednak inne pytania dotyczące żywienia maluszka lub produktów firmy Mead Johnson Nutrition skontaktuj się z naszą infolinią dzwoniąc na numer 801 40 50 60, a my postaramy się pomóc.  


Ciąża

Jak powinnam odżywiać się w czasie ciąży?

Zdrowa, zbilansowana dieta to jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia w każdym momencie życia, a prawidłowe odżywianie w czasie ciąży jest jeszcze ważniejsze. Spróbuj jeść co najmniej pięć porcji różnych owoców i warzyw każdego dnia, aby zapewnić sobie wszystkie potrzebne witaminy, minerały i błonnik. 


Niektóre witaminy stają się jeszcze ważniejsze w szczególnym okresie, jakim jest ciąża. Witamina D jest ważna dla zdrowia kości, zębów i mięśni. Niektóre pokarmy zawierają witaminę D, na przykład tłuste ryby, czerwone mięso i jaja, ale zaleca się przyjmowanie także suplementu w celu podwyższenia poziomu witaminy D w czasie ciąży. Zadbaj o odpowiednie ilości żelaza, witaminy C i wapnia w swojej diecie, jedząc dużo liściastych zielonych warzyw, owoców i wzbogaconych płatków śniadaniowych. 


Musisz także przyjmować suplement kwasu foliowego – zalecana dawka to 400 mikrogramów dziennie aż do ukończenia 12 tygodni ciąży. Postaraj się jeść produkty o wysokiej zawartości kwasu foliowego, na przykład liściaste zielone warzywa i brązowy ryż. 


W przypadku pytań lub wątpliwości porozmawiaj ze swoim lekarzem prowadzącym. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Przepisy dla mam 

Specjalne potrzeby żywieniowe 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Zdrowa dieta i odżywianie w czasie ciąży

Jestem wegetarianką/weganką. Jak mogę sprawdzić, czy zapewniam mojemu dziecku odpowiednie żywienie? 

Dopóki stosujesz urozmaiconą, zbilansowaną dietę, powinnaś otrzymywać wszystkie składniki odżywcze, które są potrzebne dla Ciebie i Twojego dziecka. Warto upewnić się, że otrzymujesz wystarczająco dużo żelaza, witaminy B12, witaminy D i wapnia – dobrym źródłem są rośliny strączkowe, ciemnozielone warzywa, wzbogacone płatki śniadaniowe, ekstrakty drożdżowe, niesłodzone napoje sojowe i suszone owoce. Jeżeli jesz nabiał i jaja, może to być również dobre źródło tych kluczowych składników odżywczych. 


W przypadku pytań lub wątpliwości porozmawiaj ze swoim lekarzem prowadzącym. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Przepisy dla mam 

Specjalne potrzeby żywieniowe 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Zdrowa dieta i odżywianie w czasie ciąży


Karmienie piersią

Jak rozpoznać, czy moje dziecko jest nadal głodne? 

Twoje maleństwo jeszcze nie potrafi mówić, ale już jest ekspertem w sygnalizowaniu swojego głodu! Oznaki wskazujące, że dziecko jest głodne, to na przykład: niepokój, ssanie piąstki lub paluszków, mruczenie, obracanie głową i otwieranie buzi, jak gdyby szukało piersi. Ostatnią wskazówką jest płacz. 


Najlepiej postarać się nakarmić maluszka, zanim zacznie płakać!Jeżeli karmisz piersią, pomóż dziecku odbić po skończeniu karmienia z pierwszej piersi, po czym podaj drugą pierś. Maluszek powinien zacząć ssać, jeżeli jest nadal głodny. Jeżeli nie, po prostu zacznij następne karmienie od drugiej piersi. 


Twoje dziecko da Ci znać, gdy będzie najedzone – przestanie ssać, zamknie buzię lub odwróci się od piersi. Być może jednak tylko robi sobie przerwę; spróbuj zatem ponownie po 1-2 minutach, aby mieć pewność, że już się najadło. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Skąd wiadomo, czy dziecko karmione piersią zjada wystarczająco dużo? 

Moje dziecko często zwraca mleko. Czy mogę coś na to poradzić?

Ulewanie to częste zjawisko u malutkich dzieci, ponieważ mięsień, który zwykle utrzymuje zawartość żołądka, nie jest jeszcze w pełni dojrzały. Dopóki Twoje dziecko nie wyrośnie z ulewania, postaraj się trzymać je tak, aby w trakcie i bezpośrednio po karmieniu główka była nieco wyżej niż reszta ciała, oraz unikaj przekarmiania. Pomaganie dziecku w odbijaniu w trakcie każdego karmienia i po karmieniu może także pomóc powstrzymać gromadzenie powietrza w żołądku. 


Jeżeli niepokoisz się ilością lub częstotliwością ulewania Twojego dziecka, zwróć się do swojego lekarza. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Ulewanie 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek.

Jakie zalety ma mleko matki? 

Karmienie piersią ma wiele krótko- i długoterminowych zalet zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Mleko zawiera idealnie wyważone substancje odżywcze dla Twojego dziecka i dostosowuje się do jego potrzeb wraz z jego rozwojem. Jest łatwiejsze do strawienia niż mleko modyfikowane, a ponadto wspiera układ odpornościowy Twojego dziecka i chroni je przed biegunką, infekcjami oraz innymi groźnymi chorobami. 


Karmienie piersią to także wspaniały sposób na tworzenie więzi z dzieckiem, a ponadto ma wiele korzyści zdrowotnych dla Ciebie. Obniża ryzyko niektórych chorób, a nawet może pomóc Ci zrzucić kilogramy po urodzeniu maluszka. Ważne jest, abyście oboje otrzymywali wszystkie potrzebne substancje odżywcze; spróbuj zatem dokonywać zdrowych wyborów dietetycznych podczas karmienia piersią. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Zalety karmienia piersią

Żywienie mam karmiących


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią?

Jak często powinnam karmić piersią? 

Każde dziecko jest inne, ale większość noworodków je co 2-3 godziny w pierwszych tygodniach życia. Karm dziecko tak często, jak tego chce – nie da się przekarmić dziecka karmionego piersią, więc spokojnie pozwól dziecku wyznaczyć swój własny rytm. 


Wskazówka: spróbuj karmić dziecko, zanim stanie się zbyt głodne i zacznie płakać – zwracaj uwagę na wczesne oznaki głodu, takie jak niepokój i ruchy imitujące ssanie. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak karmić piersią? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią? 

Różne pozycje do karmienia piersią

Czy Enfamil ma produkty dla matek karmiących? 

Nie oferujemy produktów przeznaczonych specjalnie dla matek karmiących. Najlepsze, co możesz zrobić, aby zapewnić wsparcie sobie i swojemu dziecku podczas karmienia piersią, to zdrowa i zbilansowana dieta, przyjmowanie dużych ilości płynów oraz zapewnienie sobie jak najwięcej odpoczynku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie mam karmiących 

Przepisy dla mam 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie. 

Jak mogę kontynuować karmienie piersią po powrocie do pracy? 

Istnieje kilka możliwych opcji, które mogą pomóc Ci kontynuować karmienie piersią po powrocie do pracy. Warto zastanowić się nad tym z wyprzedzeniem – to pomoże przygotować się Tobie i Twojemu pracodawcy. Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia i zapewnia mu wiele korzyści.


Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, aby zapewnić im jak najlepszy start pod względem wzrostu, rozwoju i zdrowia. Łączenie karmienia piersią z karmieniem odciągniętym mlekiem z butelki może być dobrą metodą na kontynuowanie kamienia dziecka mlekiem mamy, gdy jesteś w pracy. Na naszej stronie znajdziesz zalecenia, jak bezpiecznie przechowywać odciągnięte mleko. 


 Wskazówka: naklejaj etykiety z datą na odciągniętym mleku, dzięki czemu Ty lub opiekun dziecka będziecie wiedzieć, które mleko należy zużyć w pierwszej kolejności.


Jeżeli w Twoim miejscu pracy lub w jego pobliżu znajduje się żłobek, możesz karmić piersią przed pracą i po pracy lub w trakcie przerwy na lunch. Zapytaj swojego pracodawcę o elastyczne godziny pracy, dopasowane do pory karmienia Twojego dziecka. Pracodawcy są zobowiązani do zapewnienia miejsca na odpoczynek dla kobiet ciężarnych i matek karmiących, które powinno być miejscem umożliwiającym odpoczynek w pozycji leżącej. Pracodawcy powinni także zapewnić ustronne i bezpieczne miejsce, w którym mamy mogą odciągać i przechowywać mleko; nie może to być toaleta. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Przejście z piersi na butelkę 

Odciąganie pokarmu


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Karmienie łączone.

Jak karmić piersią? 

Na początek zapewnij sobie i maluszkowi przyjemne i komfortowe warunki. Przysuń dziecko blisko piersi, trzymając jego nosek na wysokości brodawki. Zachęć maluszka do szerokiego otwarcia buzi, delikatnie muskając górną wargę ust lub łaskocząc dolną wargę sutkiem, a następnie przysuń dziecko do przodu, aby przystawiło się do Twojej piersi – powinno chwycić ją całą buzią, razem z całą brodawką i ciemną otoczką sutkową. Sutek powinien znajdować się głęboko w buzi dziecka. 


Pozwól dziecku jeść z pierwszej piersi, aż stanie się miękka – około 15-20 minut. Spróbuj pomóc mu w odbiciu, po czym podaj drugą pierś. 


Wskazówka: ważne jest podpieranie karku, ramion i pleców dziecka, a nie tyłu głowy – dzięki temu maluch może odchylać głowę i łatwo przełykać.


Poproś położną lub pielęgniarkę o pomoc przy pierwszym karmieniu – na pewno będzie mieć wiele przydatnych wskazówek i podpowiedzi!  

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Zalety karmienia piersią

Jak karmić piersią?


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią? 

Różne pozycje do karmienia piersią

Kiedy mogę zacząć karmić piersią? 

Zaleca się podjęcie próby karmienia dziecka piersią jak najszybciej po porodzie, najlepiej w ciągu pierwszej godziny. To doskonała pierwsza okazja do tworzenia więzi dla Ciebie i maleństwa. Położna lub pielęgniarka może pomóc Ci wybrać odpowiednią pozycję i przystawić dziecko.  

Pozwól dziecku jeść z pierwszej piersi, aż stanie się miękka – około 15-20 minut. Spróbuj pomóc mu w odbiciu, po czym podaj drugą pierś. 


Jeżeli spodziewasz się porodu poprzez cesarskie cięcie, również możesz zacząć karmić piersią krótko po narodzinach maluszka. Być może wygodniej będzie Ci położyć poduszkę nad miejscem, które było operowane, i spróbować karmienia w pozycji „spod pachy” lub na boku. W razie wątpliwości zapytaj lekarza lub położną o poradę. 

 

Jeżeli nie możesz od razu zacząć karmić piersią, położna może nauczyć Cię odciągać mleko, aby dziecko mogło być karmione Twoim mlekiem mimo trudności.

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Zalety karmienia piersią

Jak karmić piersią?


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Jak karmić piersią? 

Różne pozycje do karmienia piersią

Karmienie piersią sprawia mi ból. Co robię nie tak? 

Karmienie piersią sprawia mi ból. Co robię nie tak? 


Żywienie niemowilęcia

Czy powinnam najpierw podać dziecku posiłek z pokarmów stałych, a potem mleko? 

Nie ma jednego „prawidłowego” sposobu na rozpoczęcie wprowadzania pokarmów stałych – możesz zaproponować dziecku taki posiłek przed, w środku lub po standardowym karmieniu mlekiem.

 

W razie pytań dotyczących wprowadzania pokarmów stałych do diety Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Jakie produkty są właściwe w początkowej fazie wprowadzania pokarmów stałych? 

Rozgniecione warzywa i miękkie, gotowane owoce to doskonałe pierwsze stałe pokarmy dla małego dziecka. Wypróbuj gotowaną marchewkę, gotowanego ziemniaka, jabłko czy gruszkę. Na początek dobre są też kilkucentymetrowe kawałki owoców, które dziecko może chwycić rączką i żuć.


Pamiętaj, aby równolegle do nowych i interesujących potraw w dalszym ciągu podawać dziecku swoje mleko, aby maluch otrzymywał wszystkie potrzebne składniki odżywcze.


W razie pytań dotyczących wprowadzania pokarmów stałych do diety Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Przykładowe jadłospisy dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy  

Moje dziecko jest niejadkiem. Co robić? 

Najlepsze, co możesz zrobić, to dawać dobry przykład. Postaraj się jak najczęściej jeść wspólne, rodzinne posiłki. Bądź cierpliwa, zachowaj spokój i chwal dziecko, gdy je – nawet jeśli tylko odrobinkę.


Jeżeli Twoje dziecko odmawia nowych potraw, nie poddawaj się po pierwszej próbie. Zabierz talerz i spróbuj ponownie innym razem.


Wskazówka: spróbuj zmienić sposób przyrządzenia lub wygląd potrawy – Twoje dziecko może polubić tę samą potrawę, ale w innej formie. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wspomaganie zdrowych nawyków żywieniowych 

 

Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek:

Jak często należy podawać dziecku pokarmy stałe? 

Zacznij od podawania dziecku małej ilości stałego pokarmu, tylko raz dziennie. Jeżeli nie wydaje się być zainteresowane, poczekaj do kolejnego razu i nie próbuj go zmuszać. 


Gdy maluch przyzwyczai się do jedzenia pokarmów stałych, możesz stopniowo zwiększać ich ilość, aż finalnie Twoje dziecko będzie jeść trzy niewielkie posiłki dziennie. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Czy moje dziecko jest gotowe na pokarmy stałe? 

Możesz zacząć wprowadzać pokarmy stałe do diety dziecka w wieku około 6 miesięcy. Wcześniej brzuszek malucha nie będzie na to jeszcze gotowy.


Zwracaj uwagę na sygnały świadczące o gotowości Twojego dziecka na wprowadzenie stałych pokarmów – maluszek powinien potrafić utrzymać pozycję siedzącą i dobrze trzymać główkę, koordynować swoje rączki, oczy i buzię oraz przełykać. Dzieci, które nie są gotowe na stałe pokarmy, wypychają jedzenie językiem. Jeżeli zatem Twoje dziecko ma więcej jedzenia na twarzy niż w buzi, może to znaczyć, że nie jest jeszcze gotowe. 


Jeżeli maluszek żuje piąstki, domaga się dodatkowych mlecznych posiłków lub zaczyna wybudzać się w nocy, nie musi to znaczyć, że jest gotowy na pokarmy stałe – najlepiej poczekać, aż pojawią się opisane wyżej sygnały. 


Jeżeli rozważasz wprowadzenie pokarmów stałych do diety Twojego dziecka, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wprowadzanie pokarmów stałych 

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Moje dziecko ma już skończone 6 miesięcy. Czy jest coś, czego nie powinno jeść? 

Twoje dziecko nie powinno jeść zbyt dużo cukru lub soli – unikaj przekąsek z cukrem, soku owocowego, kostek rosołowych i sosów. Tłuszcz to ważny element diety Twojego dziecka; wybieraj zatem produkty pełnotłuste, a nie pokarmy dietetyczne lub niskotłuszczowe, ale uważaj, aby nie przesadzić z tłuszczami nasyconymi. Dieta powinna być zbilansowana i dostosowana do wieku dziecka. Pamiętaj, że dziecko to nie mały dorosły. W czasie rozszerzania diety w razie potrzeby do posiłków możesz dodać swoje mleko lub też mleko modyfikowane, aby zachęcić maluszka do spróbowania nowego dania. 


Niektóre pokarmy wiążą się z wyższym ryzykiem zatrucia pokarmowego; nie podawaj dziecku miodu, surowych skorupiaków lub surowych/niedogotowanych jajek. Unikaj także ryb morskich o wysokiej zawartości rtęci, takich jak rekin, miecznik lub marlin. 


Unikaj podawania dziecku pokarmów, którymi może przypadkowo się zadławić, na przykład całych orzechów. Nie podawaj dziecku produktów w formie małych kulek, takich jak winogrona i pomidorki koktajlowe, chyba, że pokroisz je na mniejsze kawałki; pamiętaj o usunięciu pestek, skórki lub kości. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie niemowląt

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Jak wprowadzać pokarmy stałe do diety mojego dziecka? 

Zgodnie z zaleceniami pokarmy stałe możesz zacząć wprowadzać między 5. a 6. miesiącem życia dziecka*. Dzięki temu jego układ pokarmowy ma czas, aby w pełni się rozwinąć i móc radzić sobie ze stałymi pokarmami. Skonsultuj się ze swoim lekarzem, jeżeli chcesz wcześniej wprowadzić pokarmy stałe u swojego dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, ponieważ zapewnia mu to najlepszy start pod względem wzrostu, rozwoju i zdrowia. 


Twoje dziecko będzie nadal otrzymywać większość składników odżywczych z mleka mamy, możesz więc spokojnie zapoznawać maluszka z nowymi smakami i konsystencją pokarmów stałych, nie przejmując się ilością zjadanych pokarmów. Zacznij małymi kroczkami, proponując dziecku kilka kawałków lub łyżeczek danej potrawy każdego dnia, i stopniowo zwiększając ilość. 


Zacznij od rozdrobnionych warzyw, miękkich, gotowanych owoców czy ziemniaków. Bądź stale przy dziecku w czasie jedzenia. 


Wskazówka: pozwól dziecku jeść samodzielnie rękami lub trzymać łyżkę. 


Jeżeli rozważasz wprowadzenie pokarmów stałych do diety Twojego dziecka, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie niemowląt

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka w wieku 7-12 miesięcy

Poznawanie nowych konsystencji potraw

Czy mogę podawać niemowlakowi mleko owcze lub kozie? Jeżeli tak - kiedy? 

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Karmienie sztuczne powinno następować w przypadku, gdy karmienie piersią jest niemożliwe lub utrudnione. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, ponieważ zapewnia im to najlepszy start pod względem wzrostu, rozwoju i zdrowia. 


Po ukończeniu 6 miesięcy możesz podawać maluszkowi gotowane potrawy zawierające mleko owcze lub kozie. Nie podawaj niemowlęciu mleka owczego lub koziego do picia przed ukończeniem 12 miesięcy, ponieważ takie mleko nie zawiera odpowiednio zbilansowanych składników odżywczych, które są potrzebne Twojemu dziecku. Jeżeli Twoje dziecko ma co najmniej 12 miesięcy i zdecydujesz się podawać mu pełne mleko owcze lub kozie, wybierz mleko pasteryzowane. 


Jeżeli rozważasz wprowadzenie mleka owczego lub koziego, bądź jeżeli masz pytania dotyczące żywienia Twojego dziecka, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Mleko i produkty nabiałowe w diecie Twojego dziecka

Jakich witamin potrzebuje moje dziecko? 

Mleko mamy to idealny pokarm dla dziecka, ale może nie zawierać wystarczającej ilości witaminy D. Witamina D pomaga wzmacniać kości Twojego dziecka – właśnie dlatego zaleca się, aby dzieci karmione piersią otrzymywały suplement witaminy D od urodzenia. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie w pierwszym roku życia

Jak rozpoznać, czy moje dziecko jest nadal głodne? 

Twoje maleństwo jeszcze nie potrafi mówić, ale już jest ekspertem w sygnalizowaniu swojego głodu! Oznaki wskazujące, że dziecko jest głodne, to na przykład: niepokój, ssanie piąstki lub paluszków, mruczenie, obracanie głową i otwieranie buzi, jak gdyby szukało piersi. Ostatnią wskazówką jest płacz. Najlepiej postarać się nakarmić maluszka, zanim zacznie płakać! 


Jeżeli karmisz piersią, pomóż dziecku odbić po skończeniu karmienia z pierwszej piersi, po czym podaj drugą pierś. Maluszek powinien zacząć ssać, jeżeli jest nadal głodny. Jeżeli nie, po prostu zacznij następne karmienie od drugiej piersi. 


Twoje dziecko da Ci znać, gdy będzie najedzone – przestanie ssać, zamknie buzię lub odwróci się od piersi. Być może jednak tylko robi sobie przerwę; spróbuj zatem ponownie po 1-2 minutach, aby mieć pewność, że już się najadło. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Skąd wiadomo, czy dziecko karmione piersią zjada wystarczająco dużo?


Problemy z karmieniem

Czy moje dziecko ma kolkę? 

Kolka jest bardzo częstym zjawiskiem u malutkich dzieci. Może zacząć się w wieku zaledwie kilku tygodni, a zazwyczaj ustaje po ukończeniu 4-6 miesięcy. 


Do objawów kolki należą: intensywny płacz, który może trwać nawet kilka godzin, zwłaszcza późnym popołudniem lub wczesnym wieczorem; zarumieniona lub czerwona twarz; zaciśnięte piąstki albo podciąganie kolan dziecka do brzuszka lub wyginanie pleców podczas płaczu. 


Nikt nie wie, co jest przyczyną kolki. Może wynikać z niestrawności lub wzdęć, albo brzuszek Twojego dziecka może być wrażliwy na białka lub cukry zawarte w mleku. 


Jeżeli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma kolkę, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Czy to kolka? 

Kolka 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Kolka

Jak uspokoić płaczące dziecko? 

Płacz dziecka może mieć wiele różnych powodów. Najpierw sprawdź, czy maluszek nie jest głodny lub zmęczony, czy nie męczą go gazy lub czy nie ma mokro. Czasami Twoje dziecko może po prostu potrzebować pocieszenia. Spróbuj je utulić lub zrób ciepłą kąpiel; pomocny może być także delikatny ruch, na przykład kołysanie dziecka lub spacer albo przejażdżka wózkiem. 


 Jeżeli Twoje dziecko bardzo dużo płacze, może to być objaw kolki. Aby mu pomóc, spróbuj trzymać je w pionie podczas karmienia i pomóż mu odbić po skończeniu jedzenia.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Grymaszenie

Kolka 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Kolka

Jak rozpoznać, czy moje dziecko ma alergię na białka mleka krowiego? 

Alergia na białka mleka krowiego może wywoływać szereg różnych objawów. Dokładne objawy różnią się u poszczególnych dzieci, ale do oznak alergii na białka mleka krowiego należą między innymi: egzema, wysypka, wymioty, biegunka, kolka, refluks, sapanie oraz katar lub zatkany nos.


Jeżeli u Twojego dziecka występuje którykolwiek z tych objawów lub kilka jednocześnie i obawiasz się, że maluch może mieć alergię na białka mleka krowiego, porozmawiaj ze swoim lekarzem, który pomoże w postawieniu właściwej diagnozy. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Alergia na białka mleka krowiego 

Alergia pokarmowa u dzieci 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie.

Moje dziecko jest niejadkiem. Co robić? 

Najlepsze, co możesz zrobić, to dawać dobry przykład. Postaraj się jak najczęściej jeść wspólne, rodzinne posiłki. Bądź cierpliwa, zachowaj spokój i chwal dziecko, gdy je – nawet jeśli tylko odrobinkę. 


Jeżeli Twoje dziecko odmawia nowych potraw, nie poddawaj się po pierwszej próbie. Zabierz talerz i spróbuj ponownie innym razem.


Wskazówka: spróbuj zmienić sposób przyrządzenia lub wygląd potrawy – Twoje dziecko może polubić tę samą potrawę, ale w innej formie. 


W razie pytań dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Wspomaganie zdrowych nawyków żywieniowych 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek.

Moje dziecko często zwraca mleko. Czy mogę coś na to poradzić? 

Ulewanie to częste zjawisko u malutkich dzieci, ponieważ mięsień, który zwykle utrzymuje zawartość żołądka, nie jest jeszcze w pełni dojrzały. Dopóki Twoje dziecko nie wyrośnie z ulewania, postaraj się trzymać je tak, aby w trakcie i bezpośrednio po karmieniu główka była nieco wyżej niż reszta ciała, oraz unikaj przekarmiania. Pomaganie dziecku w odbijaniu w trakcie każdego karmienia i po karmieniu może także pomóc powstrzymać gromadzenie powietrza w żołądku. 


Jeżeli niepokoisz się ilością lub częstotliwością ulewania Twojego dziecka, zwróć się do swojego lekarza. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Ulewanie 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek.


Próbki i promocje

Jak mogę uzyskać kupony/vouchery na Wasze produkty? 

Cena naszych produktów zależy od wyłącznego uznania sprzedawcy detalicznego i często różni się w zależności od lokalizacji. Sprawdź aktualne oferty naszych partnerów odwiedzając ich sklepy lub strony internetowe.

Jak zamówić próbkę mleka Enfamil? 

Jeżeli chcesz zamówić bezpłatne próbki mleka Enfamil Premium 2, dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, lub Enfamil Premium 3, dla dzieci powyżej 12. miesiąca życia, wypełnij formularz, a my w ciągu 2 tygodni wyślemy Ci próbki.

Czy mogę zamówić próbki mleka Enfamil? 

Na naszej stronie internetowej możesz zamówić bezpłatne próbki mleka Enfamil Premium 2, dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, oraz Enfamil Premium 3, dla dzieci powyżej 12. miesiąca życia.Jeżeli chcesz otrzymać bezpłatną próbkę, wypełnij formularz, a my w ciągu 2 tygodni wyślemy Ci próbki mleka Enfamil Premium 2 lub Enfamil Premium 3.


Produkty Enfamil

Jak przejść z mleka Enfamil Premium 2 na Premium 3? 

Mleko Enfamil Premium 2 jest przeznaczone dla dzieci powyżej 6. miesiąca życia, a Enfamil Premium 3 to produkt dla dzieci powyżej 1 roku. Produkty te różnią się składem: każde mleko zawiera składniki, które są odpowiednie dla dziecka w danym wieku. Smak mleka Enfamil Premium 2 może zatem nieco się różnić od smaku mleka Enfamil Premium 3.


Przechodząc na Enfamil Premium 3, możesz wprowadzać je do diety swojego dziecka stopniowo, aby pomóc mu przyzwyczaić się do nowego smaku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Enfamil Premium 2 

Enfamil Premium 3 

Żywienie małego dziecka

Moje dziecko wygląda na niespokojne. Czy powinnam spróbować podać inne mleko? 

Dyskomfort układu pokarmowego w porze posiłków jest bardzo częstym zjawiskiem i może sygnalizować, że układ pokarmowy Twojego dziecka nadal się rozwija. Te problemy są zwykle przejściowe i miną samoczynnie. W międzyczasie możesz pomóc dziecku w złagodzeniu dolegliwości, trzymając je w pozycji pionowej i pomagając mu odbić po karmieniu. Pomocne może być także delikatne kołysanie dziecka lub ciepła kąpiel. 


W razie pytań lub wątpliwości dotyczących żywienia Twojego dziecka skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ najlepiej zna Twoje dziecko.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Grymaszenie

Na czym polega alergia na białka mleka krowiego? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby zawsze i wszędzie mieć dostęp do pomocnych wskazówek: 

Kolka

Czy mogę zostawić resztki mleka Enfamil na później?

Nie. Gdy dziecko zacznie jeść, należy zużyć mleko w ciągu godziny, a niezużyte resztki należy wyrzucić. Bakterie z buzi dziecka mogą przedostać się do butelki podczas karmienia i mogą zacząć się mnożyć w mleku, nawet jeżeli wstawisz je do lodówki. 


Przygotowując mleko Enfamil zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi przygotowania i mieszania podanymi na etykiecie. Nieprzestrzeganie tych instrukcji może wyrządzić ogromną szkodę Twojemu dziecku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Jak przechowywać i przygotowywać mleko Enfamil, kiedy wychodzimy z domu? 

Podawanie dziecku mleka Enfamil przy wyjściach z domu jest łatwe i wymaga jedynie odrobiny wcześniejszych przygotowań. Wysterylizuj kilka butelek oraz umyj i osusz mały pojemnik na proszek Enfamil, do którego możesz odmierzyć i przesypać odpowiednią ilość miarek do przygotowania porcji mleka. Jeżeli nie jesteś pewna, czy będziesz mieć dostęp do przegotowanej wody, zabierz ze sobą świeżo zagotowaną wodę w termosie, aby utrzymać jej temperaturę. Pamiętaj, że należy jej użyć, zanim zanadto ostygnie – powinna być wystarczająco ciepła przez kilka godzin.


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Jak przygotować Enfamil? 

  1. Przed rozpoczęciem przygotowywania pokarmu dokładnie umyj ręce wodą z mydłem. Umyj i wygotuj w wodzie butelki, smoczki, nakrętki i naczynia (przez co najmniej 5 minut we wrzącej wodzie). 
  2. Przed dodaniem proszku gotuj świeżą wodę przez co najmniej 5 minut, a następnie pozostaw aż ostygnie do temperatury pokojowej. Wlej wskazaną ilość ostudzonej wody do butelki. 
  3. Do wody dodaj proszek. Zakręć butelkę. 
  4. Dokładnie wymieszaj zawartość butelki ruchem obrotowym, a następnie wstrząsając do całkowitego rozpuszczenia proszku. Sprawdź temperaturę wytrząsając kilka kropel na swój nadgarstek – preparat powinien być letni.


Do odmierzania proszku należy używać wyłącznie dołączonej miarki. Po użyciu suchą miarkę należy przechowywać w puszce do następnego wykorzystania. 


Przygotowując mleko Enfamil zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi przygotowania i mieszania podanymi na etykiecie. Nieprzestrzeganie tych instrukcji może wyrządzić ogromną szkodę Twojemu dziecku. 

 

Po przygotowaniu mleko szybko się psuje. Mieszankę należy podać natychmiast po przygotowaniu. Po upływie godziny od rozpoczęcia karmienia pozostałą w butelce lub kubku mieszankę należy wylać, a przybory i naczynia umyć. 

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Czy Enfamil jest odpowiedni dla dzieci z cukrzycą? 

Nie mamy mleka modyfikowanego opracowanego specjalnie dla dzieci z cukrzycą. Jeżeli Twoje dziecko ma cukrzycę, konieczne będzie prowadzenie jego diety według wskazówek lekarza lub dietetyka. 

 

Prosimy o kontakt z naszą infolinią pod numerem 801 40 50 60, jeżeli będą potrzebne Ci szczegółowe informacje dotyczące składu któregokolwiek z naszych produktów Enfamil. 

 

Więcej informacji na temat naszych produktów Enfamil znajdziesz tutaj: 

Enfamil Premium 2 

Enfamil Premium 3 

Enfamil Premium 4

Jak najwygodniej podróżować z produktami Enfamil? 

Jeżeli lecisz z dzieckiem samolotem, możesz wziąć tyle mleka modyfikowanego i przegotowanej wody, ile potrzebujesz na podróż – nie musisz martwić się standardowymi ograniczeniami dotyczącymi płynów w przestrzeni pasażerskiej. Jeżeli zabierasz własną przegotowaną wodę, pamiętaj, że powinna znajdować się w butelce dziecka, ponieważ nie będziesz mogła wnieść jej w innym pojemniku. Regulacje mogą się różnić, dlatego przed wylotem sprawdź zawsze wymogi obowiązujące na Twoim lotnisku lub u przewoźnika, z którymi podróżujesz.   

Czy firma Mead Johnson Nutrition oferuje mleko modyfikowane dla wcześniaków? 

W Polsce nie jest dostępne mleko modyfikowane z serii Enfamil, które byłoby odpowiednie dla wspierania dzieci urodzonych przed terminem i z niską masą urodzeniową. Zasięgnij porady swojego lekarza, który doradzi wybór odpowiedniego mleka modyfikowanego dla wcześniaków.

Jak należy przechowywać mleko Enfamil? 

Mleko Enfamil należy przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu pamiętaj o dokładnym zamykaniu opakowania, przechowuj go w suchym miejscu i zużyj zawartość w ciągu miesiąca. Produkty Enfamil nie powinny być zamrażane. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami przechowywania podanymi na etykiecie.  


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Jak przygotować mleko modyfikowane dla dziecka? 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie: 

Jak bezpiecznie przygotować w domu mleko modyfikowane do karmienia butelką

Czym różnią się Enfamil Premium 2, Enfamil Premium 3 i Enfamil Premium 4? 

Firma Mead Johnson Nutrition oferuje szereg produktów Enfamil Premium, dostosowanych do potrzeb żywieniowych Twojego dziecka na różnych etapach jego rozwoju. 


Enfamil Premium 2 został specjalnie opracowany dla dzieci powyżej 6. miesiąca życia. Zawiera połączenie DHA, żelaza, wapnia, cynku i witamin, wspomagających prawidłowy wzrost i rozwój Twojego dziecka, oraz źródło błonnika. 


Enfamil Premium 3 to produkt przeznaczony dla dzieci w wieku powyżej 1. roku życia jako element zbilansowanej i urozmaiconej diety. W dalszym ciągu wspomaga rozwój dziecka dzięki ALA (kwas alfa-linolenowy), a także witaminom i minerałom potrzebnym dla Twojego rosnącego dziecka. 


Enfamil Premium 4 to produkt przeznaczony dla dzieci powyżej 2. roku życia i może być stosowany do 6. roku życia dziecka. Zawiera składniki odżywcze wspierające rozwój Twojego rosnącego dziecka, w tym ALA, żelazo, wapń, cynk i witaminy.

 

Więcej informacji na temat naszych produktów Enfamil znajdziesz tutaj: 

Porównanie mleka modyfikowanego 

Enfamil Premium 2 

Enfamil Premium 3 

Enfamil Premium 4

Jakie korzyści żywieniowe oferuje Enfamil? 

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Karmienie sztuczne powinno następować w przypadku, gdy karmienie piersią jest niemożliwe lub utrudnione. 


Produkty linii Enfamil Premium zawierają połączenie kwasów tłuszczowych omega-3, witamin i minerałów wspomagających prawidłowy rozwój Twojego dziecka. Każdy produkt ma specjalnie opracowaną formułę z odpowiednio zbilansowanymi składnikami odżywczymi, które są potrzebne dzieciom na każdym etapie ich prawidłowego rozwoju. 


Produkty linii Enfamil Premium zawierają DHA (kwas dokozaheksaenowy), czyli ważny kwas tłuszczowy omega-3, wspomagający prawidłowy rozwój wzroku Twojego dziecka. Ten korzystny efekt można osiągnąć przy spożyciu 100 mg DHA dziennie.

 

Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne:

Porównanie mleka modyfikowanego

Dlaczego DHA jest taki ważny?

Czy Enfamil jest dostępny poza Polską? 

Tak. Enfamil jest również dostępny w wybranych krajach Europy, USA, Kanadzie, Ameryce Południowej i Azji. 


Pamiętaj, że skład i treść etykiety produktów Enfamil w innych krajach czy regionach poza UE może się różnić ze względu na lokalne wymogi regulacyjne.

Gdzie mogę kupić produkty Enfamil? 

Produkty linii Enfamil Premium możesz znaleźć w Internecie, w najlepszych aptekach lub w najbliższym sklepie sieci Rossmann, Superpharm, Tesco, Carrefour, Auchan, Piotr i Paweł oraz Stokrotka.

Czy Enfamil ma produkty dla matek karmiących? 

Nie oferujemy produktów przeznaczonych specjalnie dla matek karmiących. Najlepsze, co możesz zrobić, aby zapewnić wsparcie sobie i swojemu dziecku podczas karmienia piersią, to zdrowa i zbilansowana dieta, przyjmowanie dużych ilości płynów oraz zapewnienie sobie jak najwięcej odpoczynku. 


Chcesz wiedzieć więcej? Te artykuły mogą być przydatne: 

Żywienie mam karmiących 

Przepisy dla mam 


Pobierz nasze przydatne poradniki, aby mieć dostęp do pomocnych wskazówek zawsze i wszędzie.


Inne

Nie otrzymałam tu odpowiedzi na swoje pytanie. 

Jesteśmy tu po to, aby Ci pomóc. Jeżeli masz pytania dotyczące żywienia maluszka lub produktów Mead Johnson Nutrition, skontaktuj się z naszą infolinią pod numerem 801 40 50 60, a my postaramy się pomóc.

Potrzebuję pilnie porady medycznej. Czy możecie mi pomóc? 

Jeżeli chcesz zamówić bezpłatne próbki mleka Enfamil Premium 2, dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, lub Enfamil Premium 3, dla dzieci powyżej 12. miesiąca życia, wypełnij formularz, a my w ciągu 2 tygodni wyślemy Ci próbki.

Mam pytanie, na które chciałabym otrzymać odpowiedź. 

Nasza strona „Często zadawane pytania” zawiera odpowiedzi na pytania, które najczęściej kierują do nas rodzice. Jeżeli masz jednak inne pytania dotyczące żywienia maluszka lub produktów firmy Mead Johnson Nutrition skontaktuj się z naszą infolinią dzwoniąc na numer 801 40 50 60, a my postaramy się pomóc.  


Klub Enfamama

Linki w moim newsletterze nie działają 

Przykro nam, że nie możesz uzyskać dostępu do interesujących informacji zawartych w naszych newsletterach. Skontaktuj się z naszym Zespołem Enfamama wypełniając formularz, a my sprawdzimy przyczynę.

Dlaczego przestałam dostawać newslettery? 

Newslettery Klubu Enfamama zostały opracowane jako wsparcie dla Ciebie i Twojego dziecka do ukończenia 2. roku życia; jeżeli zatem nie dostajesz już newsletterów, być może Twoje dziecko ma już więcej niż 24 miesiące. Jeżeli nie, skontaktuj się z naszym Zespołem Enfamama wypełniając formularz, a my sprawdzimy przyczynę.  

Jak mogę anulować subskrypcję Waszego newslettera? 

Możesz anulować subskrypcję wiadomości e-mail w dowolnym momencie. Wystarczy kliknąć link „Wypisz”, umieszczony na końcu każdej wiadomości e-mail z Klubu Enfamama.

Jak mogę subskrybować Wasz newsletter? 

Bardzo nam miło, że chcesz dołączyć do Klubu Enfamama! Subskrypcja jest szybka i prosta – wystarczy wejść na naszą stronę internetową i zapisać się poprzez link „Zarejestruj się”, aby zacząć korzystać z korzyści, jakie oferuje Klub Enfamama. Możesz także wkleić ten link w przeglądarce: https://www.enfamil.pl/pages/enrollment

Jakie korzyści wiążą się z zapisaniem do Klubu Enfamama? 

Przystąpienie do Klubu Enfamama zapewnia Ci dostęp do wielu wspaniałych korzyści, takich jak porady ekspertów, które dotrą do Ciebie właśnie wtedy, gdy będziesz najbardziej ich potrzebować, wskazówki dla rodziców, specjalne oferty i próbki naszych mieszanek Enfamil Premium 2 lub 3. Będziemy wspierać Cię przez całą ciążę i pierwsze dwa lata życia Twojego dziecka.

Zapisałam się do Klubu Enfamama, ale nie otrzymałam prezentu powitalnego. 

Skontaktuj się z naszym Zespołem Enfamama wypełniając formularz w zakładce Kontakt, a my sprawdzimy status Twojego prezentu powitalnego.  

Czy mogę otrzymywać więcej niż jeden newsletter? 

Po przystąpieniu do Klubu Enfamama będziesz otrzymywać cotygodniowe newslettery przez całą ciążę do czasu, gdy Twoje dziecko skończy 12 tygodni. Od tego momentu będziemy wysyłać newslettery co miesiąc, dopóki Twój maluszek nie skończy 24 miesięcy.


*Możesz otrzymywać więcej niż jeden rodzaj newslettera w tym samym czasie, jeżeli masz dwoje lub więcej dzieci w odpowiednim wieku, pod warunkiem, że wprowadzisz ich dane w sekcji „Mój profil”. 


Czy firma sprzedaje swoje listy mailingowe? Nie chcę się rejestrować, ponieważ nie chcę dostawać spamu. 

Szanujemy Twoje prawo do prywatności. Wszelkie dane osobowe, które nam przekazujesz, będą wykorzystywane wyłącznie do rejestracji w Klubie Enfamama. Jeżeli pojawią się okoliczności, w których Twoje dane mogłyby zostać udostępnione osobom trzecim, zawsze zapytamy o Twoją wyraźną zgodę na ich udostępnienie i uszanujemy Twoją decyzję.

Dostaję newslettery nieodpowiednie do wieku mojego dziecka. Jak mogę zaktualizować swoje dane? 

Jeżeli otrzymujesz nieodpowiednie newslettery, prawdopodobnie w Twoim profilu znajduje się błędny termin porodu lub błędna data urodzenia. Skontaktuj się z nami a my poprawimy Twoje dane.