Do przygotowania tego przepisu warto zaangażować dziecko!
Przepis na 2 porcje, dla dzieci powyżej 1. roku życia.
Składniki
- 2 jaja
- Enfamil Premium 2 dla dzieci powyżej 6 miesiąca życia lub Enfamil Premium MFGM 3 dla dzieci powyżej 1 roku życia
Sposób przygotowania
- Wbij jaja do miski i roztrzep je
- Dodaj mleko Enfamil Premium MFGM 2 lub Enfamil Premium MFGM 3
- Roztop masło na patelni
- Na gorące masło wlej jajka z mlekiem i delikatnie mieszając smaż jaja się zetną
- Dodaj sól do smaku
Proponowany sposób podawania
Wyłóż na talerz i podawaj z tostem z pieczywa pełnoziarnistego. Udekoruj szczypiorkiem, pomidorami, oliwkami, kaparami lub posyp startym serem.*
*Pamiętaj, żeby dostosować dodatki do wieku dziecka.
Informacja żywieniowa na 1 porcję:
| Wybrane kluczowe składniki odżywcze | Ilość z Enfamil Premium MFGM 2 | Ilość z Enfamil Premium MFGM 3 |
|---|---|---|
| Kalorie | 106 kcal | 105 kcal |
| Tłuszcze | 8 g | 7 g |
| DHA (kwas tłuszczowy omega 3) | 56 mg | 57 mg |
| Węglowodany | 3 g | 3 g |
| Białko | 7 g | 7 g |
Uwaga: Analiza odżywcza jest przybliżona i może się różnić w zależności od marki użytych składników i temperatury pieczenia.
