Rozwój motoryki dużej
Jeżeli maluch zaczął chodzić, przypuszczalnie już go nie zatrzymasz. Prawdopodobnie na początku chód będzie nieco chwiejny, zatem zadbaj o bezpieczne miejsce do treningu chodzenia. Nabierając pewności siebie, maluch nauczy się skakać i wchodzić na schodek lub wspinać się na niskie krzesełko. Dziecko może chcieć powtórzyć to samo ćwiczenie nawet kilkanaście razy – bądź cierpliwa, wspieraj je w nauce i zadbaj o bezpieczeństwo.
Rozwój motoryki małej
Już niedługo maluch będzie potrafił budować wieżę z klocków i rysować kredką. Daj mu duże kredki, które można łatwo chwycić i kartki papieru do rysowania – to doskonałe ćwiczenie do doskonalenia koordynacji ręka-oko. Jeżeli rozwój Twojego dziecka jest bardziej zaawansowany, maluch może próbować narysować kółko lub pionową linię.
Dlaczego żywienie jest ważne?
Małe dzieci potrzebują częstszych posiłków niż dorośli, aby zaspokoić potrzeby szybkiego wzrostu. Zadbaj o to, aby Twoje dziecko otrzymywało należną porcję pożywnych, zbilansowanych posiłków i przekąsek każdego dnia.
-
Kwas Omega 3 (alfa-linolenowy) jest ważny dla rozwoju mózgu i tkanek nerwowych (zalecane spożycie to 2 g dziennie)
-
Żelazo przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u dzieci.
- Wapń potrzebny dla prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci.
- Cynk niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
-
Rozporządzenie Komisji (UE) nr 957/2010 z 22.10.2010 r
-
Rozporządzenie Komisji (WE) nr 983/2009 z 21.10.2009 r
- EFSA 2014 0109_FR
