Skurcze
Skurcze przypominające bóle menstruacyjne to normalne zjawisko w pierwszych dniach i tygodniach po porodzie. To oznaka, że macica kurczy się do rozmiarów sprzed ciąży. Możesz złagodzić te dolegliwości, opróżniając pęcherz przed karmieniem. Pomocne może być także siedzenie w pozycji wyprostowanej, z nogami zaplecionymi z przodu.
Bolesność brodawek
W pierwszych tygodniach brodawki mogą być nieco nadwrażliwe, ale karmienie piersią nie powinno być bolesne. Jeżeli brodawki nadal są obolałe, nie znaczy to jednak, że robisz coś nie tak – być może dziecko nie przystawia się prawidłowo do Twojej piersi.
Możesz pomóc swojemu dziecku, zapewniając mu prawidłowe ułożenie i przystawienie – poproś położną o poradę; na pewno będzie mieć mnóstwo pomocnych wskazówek.2,4 Gdy maluszek dobrze się przystawi, rozpoznasz to po uczuciu lekkiego ciągnięcia.2 To normalne, że możesz odczuwać lekki dyskomfort przez pierwsze 30-60 sekund, ale wkrótce powinien minąć. Jeżeli będziesz odczuwać ból lub szczypanie przez cały czas karmienia, dziecko prawdopodobnie wciąż nie jest dobrze ułożone. Spróbuj przerwać karmienie i ponownie przystawić je do piersi.
Pamiętaj także o pielęgnacji swoich brodawek. Pozwól mleku wyschnąć w sposób naturalny i postaraj się nie używać zbyt dużo mydła w kąpieli.2 Przede wszystkim spróbuj się zrelaksować i ciesz się Waszą bliskością; postaraj się utrzymać karmienie piersią tak długo, jak to tylko będzie możliwe.
Jeżeli chciałabyś dowiedzieć się więcej o karmieniu piersią, przeczytaj nasz artykuł o karmieniu piersią.
Ból piersi
Jeżeli piersi są zaczerwienione, obolałe lub jeżeli odczuwasz silny ból w trakcie karmienia lub po karmieniu, może to być infekcja. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeżeli zauważysz u siebie którykolwiek z tych objawów, lub jeżeli masz objawy grypopodobne – gorączka, dreszcze lub bóle mięśni czy stawów. Większość infekcji da się łatwo leczyć i możesz nadal karmić piersią w trakcie leczenia. W tym czasie spróbuj karmić częściej, a krócej, zaczynając od tej strony, która jest mniej obolała.
Jesteśmy tu dla Ciebie, aby pomagać Ci na każdym etapie
Aby zapewnić Ci wsparcie w Twojej niesamowitej podróży w roli mamy, stworzyliśmy serię poradników opisujących ważne tematy dotyczące okresu ciąży oraz wychowywania maluszka. Poradniki zawierają przydatne informacje i pomocne wskazówki. Są dostępne do pobrania i wydrukowania, dzięki czemu możesz zawsze mieć je pod ręką, gdziekolwiek będziesz. Aby uzyskać dostęp do tych fantastycznych materiałów, wystarczy założyć konto w Klubie Enfamama, a następnie zalogować się przy użyciu nazwy użytkownika i hasła.
Sprawdź nasz poradnik na temat karmienia piersią, w którym znajdziesz wskazówki postępowania krok po kroku.
Jak karmić piersią
