Szukaj

Kalendarz ciąży

Kalendarz ciąży

Oznaki i etapy porodu

Sprawdź, czego możesz się spodziewać w trakcie różnych faz porodu. U każdej kobiety poród przebiega w indywidualny sposób. Niektóre kobiety...

Czytaj więcej

Co zabrać ze sobą do szpitala?

Zapoznaj się z podręczną listą, aby sprawdzić, czy zapakowałaś wszystko, czego będziesz potrzebować podczas pobytu w szpitalu. O ile nie...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w dziewiątym miesiącu ciąży

W 37 tygodniu ciąży Twoje dziecko jest uważane za donoszone i jest gotowe do życia poza łonem mamy. Dowiedz się,...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w ósmym miesiącu ciąży

Dowiedz się więcej o cennych przeciwciałach, które dostarczasz swojemu dziecku, aby chronić je przed chorobami w pierwszych tygodniach życia. 31-35...

Czytaj więcej

Wskazówki żywieniowe dla kobiet trzecim tr...

Sprawdź, jakie produkty powinnaś jeść, a jakich unikać, aby ciąża przebiegała prawidłowo. W ostatnim okresie ciąży zdrowy styl życia przyszłej...

Czytaj więcej

Projektowanie stymulującego pokoju dla dzi...

Dowiedz się, jak zaprojektować pokój swojego dziecka, aby był wygodny, praktyczny i stymulujący rozwój dziecka. Oczekując przyjścia maluszka na świat,...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w siódmym miesiącu ciąży

Dowiedz się więcej o ukształtowanym zmyśle węchu Twojego dziecka i okazywaniu jego przyszłych cech osobowości jeszcze w łonie mamy. 27-30...

Czytaj więcej

Zmiany zachodzące w organizmie kobiety w t...

Dowiedz się, jak radzić sobie z rosnącym obciążeniem fizycznym w ostatnim etapie ciąży. Wchodząc w ostatni trymestr ciąży, możesz odczuwać...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w szóstym miesiącu ciąży

Dowiedz się więcej o większej sile mięśni swojego dziecka oraz o jego wczesnej formie pamięci. 23-26 tydzień ciąży Rozwijają się...

Czytaj więcej

Niezbędnik maluszka: co kupić dla noworodka

Zbliża się ten wyjątkowy dzień, w którym nareszcie spotkasz swoje maleństwo. To doskonały moment, aby zacząć się przygotowywać do nowej,...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w piątym miesiącu ciąży

Dowiedz się więcej o funkcji ucha wewnętrznego swojego dziecka oraz o ćwiczeniu oddychania. 19-22 tydzień ciąży Ucho wewnętrzne Twojego maleństwa...

Czytaj więcej

Wskazówki żywieniowe dla kobiet drugim try...

Sprawdź, jakie produkty powinnaś jeść, a jakich unikać, aby ciążą przebiegała prawidłowo. Kiedy rozpocznie się drugi trymestr, poranne mdłości najprawdopodobniej...

Czytaj więcej

Zmiany zachodzące w organizmie kobiety w d...

Sprawdź, jakich zmian fizycznych możesz spodziewać się w drugim trymestrze ciąży. W drugim trymestrze ciąży zauważysz, być może, nowe zmiany...

Czytaj więcej

Zachcianki ciążowe

Dowiedz się, dlaczego masz zachcianki w ciąży i jak możesz sobie z nimi radzić. Nietypowe zachcianki żywieniowe są powszechne wśród...

Czytaj więcej

Jak mądrze jeść dla dwojga

Sprawdź, ile energii powinnaś dostarczać swojemu organizmowi codziennie i co powinnaś jeść, aby wspomagać zdrowy rozwój swojego dziecka.   Eksperci...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w czwartym miesiącu ciąży

Dowiedz się, jakie ruchy potrafi już wykonywać Twoje dziecko i w jakim stopniu rozwinęły się jego zmysły. 15-18 tydzień ciąży...

Czytaj więcej

Ćwiczenie w czasie ciąży

Dowiedz się, jak bezpiecznie ćwiczyć w czasie ciąży. Wykazano, że ćwiczenia w czasie ciąży zmniejszają częstotliwość występowania bólu pleców i...

Czytaj więcej

Przyrost masy ciała – pytania i odpowiedzi

Sprawdź, jakiego przyrostu masy ciała w czasie ciąży możesz się spodziewać. Jakiego przyrostu masy ciała mogę się spodziewać w czasie...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w trzecim miesiącu ciąży

Dowiedz się, jakie ruchy dziecko potrafi już wykonywać i do jakiego stopnia rozwinęły się jego zmysły. 11-14 tydzień ciąży Maluch...

Czytaj więcej

Poranne mdłości

Sposoby na poranne mdłości w ciąży Nudności w ciąży to częsty problem przyszłych mam. Poniżej przedstawiamy garść faktów dotyczących tego...

Czytaj więcej

Potrawy, które należy ograniczyć lub wyeli...

Dowiedz się, jakie potrawy powinnaś ograniczyć lub wyeliminować w czasie ciąży i karmienia piersią. Ogranicz lub unikaj następujących potraw w...

Czytaj więcej

Kamienie milowe w drugim miesiącu ciąży

Dowiedz się, jak rozwija się mózg Twojego dziecka i jak kształtuje się jego ciało. 7-10 tydzień ciąży W tym okresie...

Czytaj więcej

Zmiany zachodzące w organizmie kobiety w p...

Dowiedz się, w jaki sposób Twój organizm adoptuje się do ciąży i jak możesz sobie radzić z dolegliwościami tego okresu....

Czytaj więcej

Wskazówki żywieniowe dla kobiet w pierwszy...

Sprawdź, jakie produkty powinnaś jeść, a jakich unikać, aby ciąża przebiegała prawidłowo.   „Jedzenie za dwoje” w żadnym wypadku nie...

Czytaj więcej