Dla Mamy
Zachcianki żywieniowe
Zachcianki żywieniowe
Nie dostałaś bzika. To wszystko wina hormonów! A przynajmniej
tak można podejrzewać. Lekarze są zdania, że zachcianki żywieniowe
mogą być skutkiem zmian hormonalnych, które wyostrzają twój zmysł
powonienia i zmieniają sposób odczuwania smaków, czy tego chcesz,
czy nie.
P: Czy to prawda, że wszystkie mamy ochotę na śledzie i lody waniliowe?
O: Niekoniecznie. W okresie ciąży większość kobiet ma ochotę na dość nietypowe zestawienia kulinarne. Na ogół przedmiotem zachcianek ciążowych są słodycze, owoce (w tym również kwaśne), soki owocowe, pokarmy chrupiące lub wymagające żucia oraz potrawy słone i pikantne – lub wręcz przeciwnie, o mało wyrazistym smaku.
P: Dlaczego nie mogę nawet patrzeć na rzeczy, które mi dotychczas smakowały?
O: Zmiany poziomu hormonów mogą mieć wpływ na to jak postrzegasz smaki i zapachy a nawet powodować wstręt do niektórych pokarmów. Jeżeli czujesz awersję do wartościowych produktów spożywczych, postaraj się zastąpić je takimi, które zawierają ten sam zestawskładników odżywczych.
»Jakie pokarmy zawierają potrzebne ci składniki odżywcze?
P: Dlaczego nagle wyostrzył mi się węch?
O: W czasie ciąży może być to zasługa hormonów. Silne zapachy, np. woń perfum lub aromat zaparzanej kawy, mogą teraz wywoływać u ciebie nie tylko rozdrażnienie, ale nawet mdłości.
Narzędzia i oferty
-
Wyjątkowy triple nutrition system:
-
Jakie mleko modyfikowane będzie najlepsze dla Twojego dziecka?
-
Gdzie znajdę Enfamil?
UdostepnijMasz pytania dotyczące karmienia dziecka albo naszych produktów? Porozmawiaj z lekarzem lub skontaktuj się z Linią Informacyjną Enfamil pod numerem 0 801 40 50 60 już od czerwca 2010! - » Kontakt
Opłata za połączenie wg taryfy lokalnej operatora.
