image description

Karmienie piersią i dokarmianie
mlekiem modyfikowanym

Wiem, że karmienie piersią jest dobre dla mojego dziecka. Ale czy jest również dobre dla mnie?

Mleko matki zawiera potrzebne twojemu dziecku składniki odżywcze. Jest lekkostrawne i zapewnia maluszkowi ochronę przed wieloma chorobami.

Dla ciebie to oszczędność i wygoda – możesz karmić w każdym miejscu i o dowolnej porze. Jeżeli zamierzasz odciągać mleko, musisz tylko kupić kilka smoczków i butelek. Karmienie piersią przyspiesza proces kurczenia się macicy do rozmiarów sprzed ciąży.

Ponadto wyniki badań sugerują, że kobiety, które karmiły piersią są w starszym wieku mniej podatne na określone rodzaje nowotworów i urazy bioder.

» Przeczytaj wyjaśnienia częstych wątpliwości związanych z karmieniem piersią

 

» Powrót do góry

Mam niewielkie piersi. Czy nie zabraknie mi pokarmu?

Niezależnie od tego, czy nosisz miseczkę B czy DD, twój organizm potrafi wyprodukować wystarczająco dużo mleka, by wykarmić dziecko. Natura stworzyła w tym celu doskonały system równowagi między popytem a podażą.

Im mocniej niemowlę stymuluje piersi poprzez ssanie, tym więcej mleka produkują. Dlatego twój organizm zawsze nadąży za potrzebami dziecka – nawet w okresach wzmożonego wzrostu, gdy jego zapotrzebowanie energetyczne znacznie wzrasta.

Pamiętaj, że matki bliźniąt a nawet trojaczków również z powodzeniem karmią piersią.

» Powrót do góry

Moja córeczka najchętniej nie wypuszczałaby piersi z buzi. Co się stało z czterogodzinnymi przerwami między posiłkami?

Żołądek noworodka ma niewielką pojemność. Dlatego wielu ekspertów zaleca, by karmić „na żądanie”.

Na początku noworodek może ssać pierś co 2-3 godziny lub od 8 do 12 razy na dobę.

Jeżeli maluszek śpi między posiłkami dłużej niż 3 godziny, zapytaj pediatrę czy nie należy budzić go do karmienia.

Dziecko potrzebuje pożywienia, a twoje piersi stymulacji, która zapewni odpowiednią podaż mleka.

Gdy twoja córeczka trochę podrośnie, prawdopodobnie zacznie jadać co cztery godziny.

» Przeczytaj wyjaśnienia częstych wątpliwości związanych z karmieniem piersią

» Powrót do góry

Moje brodawki są podrażnione na skutek karmienia. Czy robię coś nie tak?

Prawdopodobnie maluszek jest nieprawidłowo przystawiany do piersi i nie potrafi właściwie chwycić brodawki. Jeżeli niemowlę chwyta pierś prawidłowo, mleko płynie bez przeszkód i karmienie nie powoduje podrażnienia brodawek. Możesz pomóc dziecku prawidłowo chwycić pierś, dotykając brodawką dolnej wargi maluszka w momencie, gdy zaczyna szukać piersi.
Odwróci wtedy główkę w kierunku, z którego przyszedł dotyk. Następnie, gdy szeroko otworzy usta, unieś pierś jedną dłonią, drugą przyciągając do niej główkę malucha.
Usta dziecka powinny dokładnie obejmować otoczkę, nie tylko samą brodawkę. Spróbuj również zmienić pozycję, w jakiej karmisz dziecko. Lub zacznij karmienie od podania mniej wrażliwej piersi. W ten sposób zanim zmienisz strony, intensywność ssania nieco zmaleje.

» Przeczytaj wyjaśnienia częstych wątpliwości związanych z karmieniem piersią

» Powrót do góry

Skąd mogę wiedzieć, czy córeczka zjada wystarczająco dużo?

Odpowiedz sobie na poniższe pytania:

  • Czy dziecko równomiernie przybiera na wadze? Przyrost masy ciała kontroluje pediatra.
  • Czy dziecko moczy 6 lub więcej pieluszek na dobę i przynajmniej raz się wypróżnia?
  • Czy w pierwszym miesiącu życia dziecko ssie pierś co najmniej 8 (do 12) razy na dobę?
  • Czy po zakończeniu karmienia piersi wydają ci się miękkie i „opróżnione”?
  • Czy w trakcie karmienia czujesz, że po kilkukrotnym zassaniu piersi dziecko połyka pokarm?

» Powrót do góry

Jak pogodzić karmienie piersią z powrotem do pracy?

Dzięki dobremu planowaniu, wiele kobiet godzi ze sobą karmienie piersią i powrót do pracy zawodowej. Niezależnie od tego, czy wracasz do pracy w pełnym, czy niepełnym wymiarze godzin, możesz ułożyć harmonogram karmienia, który będzie odpowiadał tobie i dziecku. Poniżej zamieszczamy garść przydatnych porad:

  • Karm wcześnie rano, zaraz po tym jak dziecko się obudzi.

  • Kolejne karmienie zaplanuj przed samym wyjściem do pracy.

  • W godzinach pracy dwa lub trzy razy odciągaj mleko. Przechowuj je w lodówce i przynoś do domu w torbie termoizolacyjnej, tak by następnego dnia można było je podać dziecku.

  • Poleć osobie opiekującej się maluchem, by karmiła go mlekiem odciągniętym przez ciebie w pracy.

  • Nakarm dziecko natychmiast po powrocie z pracy lub po odebraniu dziecka ze żłobka.

  • Wieczorem również karm dziecko piersią.

» Więcej informacji na temat karmienia i powrotu do pracy

 

» Powrót do góry

Czy karmienie piersią mogę uzupełniać mlekiem modyfikowanym? Chciałabym trochę odpocząć.

Wiele kobiet karmiących piersią stosuje dokarmianie mlekiem modyfikowanym, zwłaszcza po powrocie do pracy. Przed wprowadzeniem butelki warto jednak poczekać aż ustabilizuje się laktacja, a dziecko nauczy się prawidłowo ssać. Dzieje się tak około szóstego tygodnia życia maluszka.

»Więcej informacji na temat karmienia mieszanego

» Powrót do góry